HYROX Race Analysis: Mark Fricker & Oliver Fricker

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:15
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Fricker

Oliver Fricker

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (60%)

Stations20:01 (35%)

Roxzone3:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.8%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:36	92
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:18	69
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:11	40
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:49	23
Running 5	4:35	-
Rowing	3:46	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:06	8
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:43	172
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:32	64
Running Total	34:11	25
Roxzone Total	3:08	20

HYROX Race Analysis: Mark Fricker & Oliver Fricker - Doha 00:57:15 | HyCoach