วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Brogan & Chris Fox - London 01:03:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Brogan & Chris Fox

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:36
อันดับ: #134
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Brogan

Chris Fox

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:43 (58%)

Stations23:14 (37%)

Roxzone3:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+16.0%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:30	22
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:36	550
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:45	349
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:35	379
Running 5	5:12	-
Rowing	4:17	451
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:25	276
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:59	326
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:07	541
Running Total	36:43	102
Roxzone Total	3:42	202