HYROX Race Analysis: Joe Bold & Geordie Smith - Doha 01:04:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Bold & Geordie Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:28
อันดับ: #166
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Bold

Geordie Smith

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (60%)

Stations22:28 (35%)

Roxzone3:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+10.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:01	689
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:22	173
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:56	480
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:13	156
Running 5	5:11	-
Rowing	4:20	507
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:18	116
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:37	119
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:41	173
Running Total	38:38	215
Roxzone Total	3:27	95