HYROX Race Analysis: Mike Linger & Sam Raven - Doha 01:05:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mike Linger & Sam Raven

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:14
อันดับ: #195
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mike Linger

Sam Raven

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:22 (59%)

Stations23:15 (36%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+10.3%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:48	338
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:25	262
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:56	475
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:08	126
Running 5	5:10	-
Rowing	4:19	487
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:30	409
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:03	372
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:06	530
Running Total	38:22	197
Roxzone Total	3:41	186