วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Blackman & Benjamin Doughty - Doha 01:06:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Blackman & Benjamin Doughty

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #237
อันดับ AG: #143
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Blackman

Benjamin Doughty

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (58%)

Stations24:08 (36%)

Roxzone3:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+8.2%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:00	670
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:42	704
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:40	278
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:43	464
Running 5	5:14	-
Rowing	4:33	740
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:29	378
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:02	357
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:59	419
Running Total	38:29	206
Roxzone Total	3:39	170