วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Nash & Alistair Mcdougall - Doha 01:07:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Nash & Alistair Mcdougall

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:19
อันดับ: #278
อันดับ AG: #168
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robert Nash

Alistair Mcdougall

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:55 (59%)

Stations23:48 (35%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+5.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:56	576
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:31	409
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:04	573
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:48	504
Running 5	5:15	-
Rowing	4:15	382
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:22	198
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:58	314
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:54	346
Running Total	39:55	287
Roxzone Total	3:40	183