วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Des Mccleave & Paul Greenaway - Doha 01:07:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Des Mccleave & Paul Greenaway

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:59
อันดับ: #307
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Des Mccleave

Paul Greenaway

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (57%)

Stations25:31 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+16.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:03	759
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:28	312
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:16	693
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:04	637
Running 5	5:02	-
Rowing	4:21	522
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:31	415
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:30	586
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:18	642
Running Total	38:29	205
Roxzone Total	4:06	365