วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lawrence & Paul Johnson - Doha 01:08:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Lawrence & Paul Johnson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:44
อันดับ: #342
อันดับ AG: #212
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Lawrence

Paul Johnson

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (58%)

Stations25:22 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+22.2%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:39	123
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:49	830
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:01	540
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	805
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	472
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	678
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:16	481
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:07	540
Running Total	39:39	267
Roxzone Total	3:48	233