HYROX Race Analysis: Nathan Bevan & Dylan Mascord - Doha 01:11:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Bevan & Dylan Mascord

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:30
อันดับ: #449
อันดับ AG: #116
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Bevan

Dylan Mascord

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:37 (62%)

Stations22:48 (32%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+24.6%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:56	574
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:23	186
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:32	180
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	90
Running 5	6:43	-
Rowing	4:13	339
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:36	557
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:57	296
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:07	545
Running Total	44:37	605
Roxzone Total	4:10	401