HYROX Race Analysis: Michael Mcalister & Samuel Deane - Doha 01:11:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Mcalister & Samuel Deane

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:45
อันดับ: #460
อันดับ AG: #120
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Mcalister

Samuel Deane

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:00 (60%)

Stations24:29 (34%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+16.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:54	533
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:29	359
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:10	631
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:46	493
Running 5	5:40	-
Rowing	4:07	214
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:37	584
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:40	675
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:46	244
Running Total	43:00	486
Roxzone Total	4:20	476