HYROX Race Analysis: Ross Testa & Michael Coutts

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:53
อันดับ: #463
อันดับ AG: #121
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Testa

Michael Coutts

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (59%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km-25.9%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:41	177
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:58	926
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:52	436
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:29	313
Running 5	5:18	-
Rowing	4:22	547
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:21	169
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:06	399
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:31	963
Running Total	42:23	444
Roxzone Total	4:15	433

HYROX Race Analysis: Ross Testa & Michael Coutts - Doha 01:11:53 | HyCoach