HYROX Race Analysis: Harry Brown & Adam Dawson - Doha 01:12:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Brown & Adam Dawson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:58
อันดับ: #519
อันดับ AG: #306
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harry Brown

Adam Dawson

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:56 (63%)

Stations22:05 (30%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+5.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:03	759
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:31	415
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:06	17
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:34	364
Running 5	6:05	-
Rowing	4:14	360
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:27	312
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:28	53
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:42	177
Running Total	45:56	694
Roxzone Total	5:04	734