HYROX Race Analysis: Ben Capocci & Joseph Downey

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #530
อันดับ AG: #311
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Capocci

Joseph Downey

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (59%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+14.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:58	609
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:30	393
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:57	489
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	563
Running 5	5:55	-
Rowing	4:29	673
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:34	516
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:39	673
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:51	308
Running Total	43:33	538
Roxzone Total	4:46	650

HYROX Race Analysis: Ben Capocci & Joseph Downey - Doha 01:13:08 | HyCoach