วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Rossides & Giuseppe Caggiano - Doha 01:14:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Rossides & Giuseppe Caggiano

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:48
อันดับ: #610
อันดับ AG: #348
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zak Rossides

Giuseppe Caggiano

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (61%)

Stations25:02 (33%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+14.7%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:01	709
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:57	918
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:15	676
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	1:55	40
Running 5	6:03	-
Rowing	4:30	687
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:57	926
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:19	509
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:08	557
Running Total	45:27	658
Roxzone Total	4:25	499