วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alec Jones & Gavin James - Doha 01:20:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alec Jones & Gavin James

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:50
อันดับ: #781
อันดับ AG: #426
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alec Jones

Gavin James

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:06 (57%)

Stations28:56 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+6.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	915
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:41	676
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:13	983
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:25	779
Running 5	5:54	-
Rowing	4:40	823
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	897
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:32	904
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:18	646
Running Total	46:06	703
Roxzone Total	5:53	869