HYROX Race Analysis: James Doran & Jack Gallagher - Doha 01:30:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Doran & Jack Gallagher

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:30:52
อันดับ: #941
อันดับ AG: #496
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Doran

Jack Gallagher

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:30 (56%)

Stations33:51 (37%)

Roxzone6:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+8.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:22	978
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:20	1014
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:02	957
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	986
Running 5	6:52	-
Rowing	4:35	755
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:59	945
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:25	998
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:21	1003
Running Total	50:30	877
Roxzone Total	6:37	944