วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Williams Daniel Williams - Doha 01:32:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Williams Daniel Williams

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:17
อันดับ: #951
อันดับ AG: #501
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams Daniel Williams

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:36 (56%)

Stations29:49 (32%)

Roxzone10:57 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+0.3%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:27	1002
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:47	797
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:26	785
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	818
Running 5	6:37	-
Rowing	5:20	1018
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:57	927
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:22	880
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:55	867
Running Total	51:36	904
Roxzone Total	10:57	1036