วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryman Hashem & James Greer - Doha 01:34:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryman Hashem & James Greer

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:34:13
อันดับ: #966
อันดับ AG: #505
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryman Hashem

James Greer

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:46 (61%)

Stations30:14 (32%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+11.1%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:44	240
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:13	1005
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:57	943
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:05	1005
Running 5	8:27	-
Rowing	4:37	790
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:01	962
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	3:59	795
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:38	809
Running Total	57:46	972
Roxzone Total	6:17	911