วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Erbacher & Laura Darcy - Doha 01:07:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Erbacher & Laura Darcy

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #34
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jane Erbacher

Laura Darcy

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:34 (61%)

Stations22:48 (34%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+10.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:40	577
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:04	27
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:35	40
Running 5	5:33	-
Rowing	4:18	6
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:23	248
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:00	254
Running 8	3:51	-
Wall Balls	2:42	50
Running Total	41:34	79
Roxzone Total	3:40	29