HYROX Race Analysis: Liv White & Nina Lynch - Doha 01:10:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liv White & Nina Lynch

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:55
อันดับ: #91
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liv White

Nina Lynch

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:38 (61%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone3:32 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+9.5%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:24	344
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:26	111
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:22	83
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:36	42
Running 5	5:55	-
Rowing	4:45	290
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:20	195
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:58	227
Running 8	4:07	-
Wall Balls	2:58	236
Running Total	43:38	174
Roxzone Total	3:32	14