HYROX Race Analysis: Lucy Egan & Katherine O'Hara - Doha 01:11:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucy Egan & Katherine O'Hara

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:07
อันดับ: #98
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Egan

Katherine O'Hara

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (59%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+7.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:39	799
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:42	642
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:28	115
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:14	286
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	114
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:34	508
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:19	501
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:10	439
Running Total	41:49	88
Roxzone Total	3:42	33