HYROX Race Analysis: Lily Ewen & Elise Walker - Doha 01:14:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lily Ewen & Elise Walker

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:48
อันดับ: #208
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lily Ewen

Elise Walker

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (62%)

Stations23:34 (31%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-2.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:37	745
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:30	228
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:58	390
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:18	10
Running 5	6:05	-
Rowing	4:36	134
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:10	69
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:36	61
Running 8	4:17	-
Wall Balls	2:49	120
Running Total	46:30	384
Roxzone Total	4:46	366