วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Morris & Kerry Mclaren - Doha 01:15:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Morris & Kerry Mclaren

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:52
อันดับ: #246
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanna Morris

Kerry Mclaren

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:04 (55%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+2.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:25	379
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	581
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:22	711
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:06	792
Running 5	5:30	-
Rowing	5:05	747
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:58	1188
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:18	1091
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:32	817
Running Total	42:04	102
Roxzone Total	4:27	237