HYROX Race Analysis: Emily Barker & Sue Smith - Doha 01:22:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Barker & Sue Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:35
อันดับ: #601
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Barker

Sue Smith

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:14 (58%)

Stations29:44 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+10.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:35	663
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:48	827
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:11	569
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:53	1104
Running 5	6:17	-
Rowing	5:00	643
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:47	902
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:06	1017
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:24	668
Running Total	48:14	531
Roxzone Total	4:42	338