HYROX Race Analysis: Lauren Welsh & Samantha Mccombie - Doha 01:22:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Welsh & Samantha Mccombie

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:55
อันดับ: #622
อันดับ AG: #260
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Welsh

Samantha Mccombie

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (58%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone5:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+4.7%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:30	531
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:54	980
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:20	684
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	606
Running 5	6:19	-
Rowing	5:13	933
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:16	128
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:12	1061
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:50	999
Running Total	48:15	533
Roxzone Total	5:43	742