HYROX Race Analysis: Karen Haines & Hayley Hill - Doha 01:24:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Haines & Hayley Hill

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:58
อันดับ: #724
อันดับ AG: #150
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Haines

Hayley Hill

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:15 (61%)

Stations27:27 (32%)

Roxzone5:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+8.1%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:18	184
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:28	158
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:12	589
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:33	1002
Running 5	7:09	-
Rowing	4:48	343
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:09	56
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:45	813
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:14	505
Running Total	52:15	870
Roxzone Total	5:22	596