วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Osborn & Kate Middleton - London 01:30:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Osborn & Kate Middleton

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:32
อันดับ: #967
อันดับ AG: #217
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Osborn

Kate Middleton

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:35 (61%)

Stations28:11 (31%)

Roxzone6:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+17.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:30	544
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:48	824
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:21	697
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	804
Running 5	7:25	-
Rowing	5:10	863
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:07	39
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:37	708
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:30	775
Running Total	55:35	1082
Roxzone Total	6:52	1044