วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassie Shuttlewood & Holly Foreman - Doha 01:31:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassie Shuttlewood & Holly Foreman

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:49
อันดับ: #1019
อันดับ AG: #241
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cassie Shuttlewood

Holly Foreman

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:08 (59%)

Stations30:07 (33%)

Roxzone7:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+21.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:41	863
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:36	432
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:28	1253
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:12	840
Running 5	6:59	-
Rowing	5:10	874
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:17	135
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	3:55	916
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:48	974
Running Total	54:08	996
Roxzone Total	7:40	1210