วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Brown & Jade Rawlinson - Doha 01:32:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Brown & Jade Rawlinson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:54
อันดับ: #1060
อันดับ AG: #436
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Brown

Jade Rawlinson

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:35 (58%)

Stations31:40 (34%)

Roxzone7:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+4.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:43	908
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:58	1058
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:58	1084
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:34	1009
Running 5	7:03	-
Rowing	4:59	601
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:57	1161
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:52	1244
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	900
Running Total	53:35	954
Roxzone Total	7:44	1226