HYROX Race Analysis: Lauren Goddard & Dani Farion - Doha 01:33:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Goddard & Dani Farion

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:38
อันดับ: #1083
อันดับ AG: #350
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Goddard

Dani Farion

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:43 (59%)

Stations30:37 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+14.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:43	913
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:46	769
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:59	1087
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:25	955
Running 5	7:18	-
Rowing	5:22	1108
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:46	889
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:13	1064
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:23	667
Running Total	55:43	1088
Roxzone Total	7:22	1148