HYROX Race Analysis: Heather Avul & Mine Avul

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:23
อันดับ: #1129
อันดับ AG: #465
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Heather Avul

Mine Avul

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:14 (59%)

Stations31:09 (33%)

Roxzone8:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+8.5%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:56	1223
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:01	1122
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:06	1137
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:07	800
Running 5	7:35	-
Rowing	5:20	1087
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:51	1025
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:21	1107
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:27	718
Running Total	56:14	1118
Roxzone Total	8:03	1269

HYROX Race Analysis: Heather Avul & Mine Avul - Doha 01:35:23 | HyCoach