วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Najwa Maniar & Verena Aguiar - Doha 01:42:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Najwa Maniar & Verena Aguiar

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:42:41
อันดับ: #1269
อันดับ AG: #317
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Najwa Maniar

Verena Aguiar

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:43 (69%)

Stations27:35 (27%)

Roxzone4:29 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:50/km+18.1%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:36	-
SkiErg	4:34	642
Running 2	8:40	-
Sled Push	1:47	806
Running 3	9:15	-
Sled Pull	4:14	612
Running 4	9:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	441
Running 5	6:33	-
Rowing	4:54	489
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	1:33	465
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	3:33	674
Running 8	8:27	-
Wall Balls	3:29	759
Running Total	1:10:43	1384
Roxzone Total	4:29	249