วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Berendrecht & Pam Gunfield - Doha 02:11:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Berendrecht & Pam Gunfield

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:11:23
อันดับ: #1410
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jan Berendrecht

Pam Gunfield

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:58 (54%)

Stations52:17 (40%)

Roxzone8:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:52/km+40.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:13	1361
Running 2	7:46	-
Sled Push	2:33	1381
Running 3	8:06	-
Sled Pull	7:12	1401
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	11:07	1420
Running 5	9:09	-
Rowing	6:16	1408
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	2:02	1242
Running 7	10:54	-
Sandbag Lunges	8:58	1416
Running 8	8:34	-
Wall Balls	8:56	1414
Running Total	1:10:58	1385
Roxzone Total	8:13	1287