วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Jenkins & Jodie Digby - Doha 00:59:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Jenkins & Jodie Digby

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:07
อันดับ: #11
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Jenkins

Jodie Digby

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:26 (58%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone3:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.3%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:41	18
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:33	120
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:56	97
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	47
Running 5	4:35	-
Rowing	3:59	21
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:17	26
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:43	45
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:29	29
Running Total	34:26	14
Roxzone Total	3:03	5