HYROX Race Analysis: Natalie Branston & John Reaney - Doha 01:00:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Natalie Branston & John Reaney

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:48
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natalie Branston

John Reaney

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (60%)

Stations21:12 (35%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+4.7%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:47	52
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:28	57
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:52	76
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	1:35	3
Running 5	4:45	-
Rowing	4:05	46
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	162
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:25	9
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:31	36
Running Total	36:20	28
Roxzone Total	3:21	27