HYROX Race Analysis: Jessica-Anne Altan & Sam Da Cunha - Doha 01:09:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jessica-Anne Altan & Sam Da Cunha

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:05
อันดับ: #136
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica-Anne Altan

Sam Da Cunha

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:13 (55%)

Stations26:41 (39%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+14.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:09	465
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:36	168
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:40	433
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:47	321
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	471
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	161
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	384
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:50	646
Running Total	38:13	60
Roxzone Total	4:15	253