วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Spencer-Chapman & Chris Chapman - London 01:11:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Spencer-Chapman & Chris Chapman

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:11:07
อันดับ: #202
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Spencer-Chapman

Chris Chapman

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (56%)

Stations27:51 (39%)

Roxzone3:47 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+4.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:34	834
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:49	426
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:31	354
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	632
Running 5	5:19	-
Rowing	4:34	423
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	638
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:39	437
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:24	491
Running Total	39:32	109
Roxzone Total	3:47	107