HYROX Race Analysis: Sinead Garvey & Jon Lewis

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:12:29
อันดับ: #254
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sinead Garvey

Jon Lewis

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:29 (59%)

Stations25:36 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+2.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:01	297
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:32	99
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:26	732
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:25	144
Running 5	5:40	-
Rowing	4:28	317
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:21	53
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:30	358
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:53	215
Running Total	42:29	257
Roxzone Total	4:28	326

HYROX Race Analysis: Sinead Garvey & Jon Lewis - Doha 01:12:29 | HyCoach