วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mason Brookes & Deri-Jae Brookes - Doha 01:12:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mason Brookes & Deri-Jae Brookes

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:36
อันดับ: #258
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mason Brookes

Deri-Jae Brookes

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:49 (60%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone3:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km-27.3%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:15	578
Running 2	7:30	-
Sled Push	1:41	263
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:02	119
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:07	55
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	396
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:36	315
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:39	436
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:28	521
Running Total	43:49	326
Roxzone Total	3:30	52