HYROX Race Analysis: Alana Shiel & Harry Young - Doha 01:14:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alana Shiel & Harry Young

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:01
อันดับ: #302
อันดับ AG: #114
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alana Shiel

Harry Young

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:00 (61%)

Stations25:04 (34%)

Roxzone4:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+2.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:47	51
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:27	847
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:25	293
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:28	172
Running 5	6:03	-
Rowing	4:14	121
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:39	374
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:24	313
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:40	90
Running Total	45:00	387
Roxzone Total	4:02	173