วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Bampton & Charlie Jones - Doha 01:16:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Bampton & Charlie Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:02
อันดับ: #364
อันดับ AG: #132
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hayley Bampton

Charlie Jones

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (61%)

Stations24:48 (33%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.9%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:52	104
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:54	498
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:07	152
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:58	400
Running 5	6:25	-
Rowing	4:10	81
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:33	234
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:11	221
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:03	317
Running Total	46:40	503
Roxzone Total	4:39	389