วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josie Smith & Danny Wilding - Doha 01:16:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josie Smith & Danny Wilding

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:51
อันดับ: #390
อันดับ AG: #172
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josie Smith

Danny Wilding

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:12 (61%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-19.2%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:57	209
Running 2	7:23	-
Sled Push	1:46	356
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:08	162
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:28	169
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	469
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:28	143
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:34	397
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:18	444
Running Total	47:12	525
Roxzone Total	4:28	323