วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Reece Jefferson & Rachel Amos - Doha 01:16:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Reece Jefferson & Rachel Amos

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:55
อันดับ: #394
อันดับ AG: #141
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Reece Jefferson

Rachel Amos

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:14 (59%)

Stations26:51 (35%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:08	442
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:46	360
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:17	686
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:58	401
Running 5	5:59	-
Rowing	4:35	426
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	710
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:06	194
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:06	356
Running Total	45:14	404
Roxzone Total	4:54	459