HYROX Race Analysis: Jane Harvey & Sam Ellis - Doha 01:17:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jane Harvey & Sam Ellis

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:11
อันดับ: #407
อันดับ AG: #177
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jane Harvey

Sam Ellis

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (57%)

Stations28:05 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+4.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:21	694
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	743
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:57	568
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	454
Running 5	5:39	-
Rowing	4:38	496
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	336
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	574
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:14	414
Running Total	44:07	340
Roxzone Total	5:04	497