วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Oakham & Danny Jones - Doha 01:18:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Oakham & Danny Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:09
อันดับ: #443
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Oakham

Danny Jones

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:04 (59%)

Stations27:42 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+11.7%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:22	714
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:57	550
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:43	465
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	569
Running 5	6:09	-
Rowing	4:31	361
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	715
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:54	532
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:03	323
Running Total	46:04	461
Roxzone Total	4:28	322