บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Ring & Paul Duckworth

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:03
อันดับ: #560
อันดับ AG: #114
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Ring

Paul Duckworth

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:21 (59%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+2.7%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:18	647
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:20	816
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:35	760
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	467
Running 5	6:17	-
Rowing	4:25	270
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:37	331
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:11	623
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:01	297
Running Total	48:21	576
Roxzone Total	5:14	536

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Ring & Paul Duckworth - Doha 01:22:03 | HyCoach