วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Elliott & Helen Elliott - Doha 01:22:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Elliott & Helen Elliott

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:36
อันดับ: #570
อันดับ AG: #239
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Elliott

Helen Elliott

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:27 (57%)

Stations29:21 (36%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+2.5%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:13	541
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:47	393
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:41	442
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:33	653
Running 5	6:30	-
Rowing	4:41	550
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:50	629
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:38	755
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:58	677
Running Total	47:27	541
Roxzone Total	5:52	678