วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Cash & Jake Fletcher - Doha 01:23:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Cash & Jake Fletcher

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:32
อันดับ: #601
อันดับ AG: #211
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Cash

Jake Fletcher

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:21 (63%)

Stations26:37 (32%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+15.3%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:05	376
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:37	181
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:33	753
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:12	78
Running 5	7:06	-
Rowing	4:25	277
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:37	323
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:27	331
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:41	613
Running Total	52:21	719
Roxzone Total	4:38	380