วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Pauli & Erica Shoveller - Doha 01:27:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Pauli & Erica Shoveller

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:30
อันดับ: #694
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Pauli

Erica Shoveller

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:56 (56%)

Stations33:47 (39%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+6.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:12	526
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:04	671
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:06	625
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	864
Running 5	6:22	-
Rowing	4:47	648
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:12	877
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:11	886
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:28	755
Running Total	48:56	599
Roxzone Total	4:50	435