วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Lee & Steph Hopkinson - Doha 01:31:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Lee & Steph Hopkinson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:31:23
อันดับ: #757
อันดับ AG: #327
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gary Lee

Steph Hopkinson

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:03 (62%)

Stations29:12 (32%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+13.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:03	315
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:12	751
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:36	393
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:58	757
Running 5	7:57	-
Rowing	4:16	147
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:57	736
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:32	741
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:38	594
Running Total	57:03	822
Roxzone Total	5:14	538